Firma Gym Park S.C Zenon Niemiec, Damian Niemiec uczestniczy w projekcie realizowanym przez Województwo Małopolskie – Małopolskie Centrum Przedsiębiorczości „Małopolska Tarcza Antykryzysowa – pakiet przedsiębiorczość”, którego celem jest udzielenie wsparcia poszkodowanym przez COVID-19 przedsiębiorcom z sektora MŚP z województwa małopolskiego.

Projekt jest współfinansowany przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego na lata 2014-2020.

Firma otrzymała grant w wysokości: 9000zł

 

Informujemy jak co roku, że zajęcia dla dzieciaków z Adim zostają zawieszone na okres wakacyjny. Widzimy się we wrzesniu!

Współpracujemy z GYMSTEER

Drodzy klubowicze! Wracamy już w najbliższą sobotę 6 czerwca 🙂 czekamy na Was z niecierpliwością! Prosimy zapoznajcie się z poniższym regulaminem który będzie dostępny w klubie do podpisania przez każdego z Was. 😘Czekamy!

W związku z zwiększonym ryzykiem zakażenia wirusem COVID 19 podczas
korzystania z pomieszczeń i sprzętu w siłowni obowiązkiem jest stosować się do poniższych wytycznych zaleconych przez Ministerstwo Rozwoju oraz Główny Inspektorat Sanitarny.

Obowiązuje limit ćwiczących osób w poszczególnych pomieszczeniach. Informujemy iż w sali do ćwiczeń mogą przebywać jednocześnie 62 osoby, w sali do crossfit 15 osób oraz w sali do sztuk walki 18 osób.

Każdy klient powinien:

– zachować dystans społeczny podczas ćwiczeń, podczas przebywania przy recepcji oraz w szatni (przynajmniej 2m) oraz nosić maseczkę, nie jest konieczne noszenie maseczki podczas wykonywania ćwiczeń
– w celu zachowania bezpieczeństwa z części sprzętu, który znajduje się zbyt blisko kolejnego urządzenia można korzystać jedynie naprzemiennie.
– dezynfekować sprzęt przed i po skończonym ćwiczeniu środkiem do tego przeznaczonym dostępnym w klubie
– przestrzegać ograniczenia co do liczby osób w poszczególnych pomieszczeniach. W każdym z nich udostępniona jest informacja o maksymalnej liczbie osób.
– O godzinie 13:00 każdego dnia wprowadzamy 30 minutową przerwę techniczną, w celu dezynfekcji. Prosimy o zaplanowanie treningu i przybycia do siłowni tak aby nie musieli Państwo przerywać treningu, bądź oczekiwać na wejście do sal
– W celu zwiększenia Państwa bezpieczeństwa usunęliśmy wszystkie maty do ćwiczeń prosimy i przynoszenie własnych.
– W celu zapewnienia bezpieczeństwa sauny pozostają wyłączone z użytkowania do odwołania
– Prysznice będą czynne, jednak będą podlegały ograniczeniom.
– obowiązkiem jest dezynfekcja rąk przy wejściu do klubu, przy wyjściu z toalet oraz każdej sali do ćwiczeń. Płyn do dezynfekcji znajduje się w specjalnie oznaczonych do tego celu pojemnikach przy każdym wyjściu/wejściu z tych pomieszczeń.
– w przypadku wystąpienia objawów choroby podczas ćwiczeń należy bezzwłocznie poinformować o tym fakcie personel oraz stosować się do zaleceń.
– W przypadku wystąpienia objawów choroby w domu, prosimy o nie przychodzenie na trening i poinformowanie o tym fakcie właściwe jednostki.
– klienci którzy w sposób rażący będą naruszać zasady bezpieczeństwa, podlegać będą upomnieniu przez personel i w ostateczności mogą zostać poproszone o opuszczenie obiektu ze skutkiem natychmiastowym bez możliwości zwrotu pieniędzy za karnet.

Jeżeli jesteś osoba z grupy wysokiego ryzyka (powyżej 60 roku życia lub cierpisz na choroby przewlekłe w tym otyłość) dla własnego bezpieczeństwa rozważ możliwość ćwiczenia korzystania z siłowni w mało popularnych godzinach lub zaniechania korzystania z siłowni do czasu ustania zagrożenia epidemicznego.

WAZNY KOMNUNIKAT

Informujemy, iż zgodnie z rozporządzeniem MINISTRA ZDROWIA z dnia 13 marca 2020r w sprawie ogłoszenia na obszarze Rzeczypospolitej Polskiej stanu zagrożenia epidemicznego, Rozdział 4 § 5. 1 punkt d, od dnia 14.03.2020r. siłownia zostaje zamknięta do odwołania.

Bezpieczeństwo jest najważniejsze, wierzymy że wprowadzone przepisy mają pomóc w walce z zagrażającą nam epidemią, dlatego prosimy o wyrozumiałość, jak tylko bezpieczeństwo zostanie zażegnane i życie wróci do normalności klub znowu zostanie otwarty, o wszystkim poinformujemy Państwa na stronie internetowej oraz naszym facebooku.

Wszystkie karnety zostaną przedłużone o okres w którym klub był nieczynny

Życzymy Państwu wszystkiego co najlepsze w tym trudnym dla wszystkich momencie.

Godziny otwarcia klubu w okresie Świąt Wielkanocnych‼️

20.04 (sobota) 8:00-18:00
21.04 (niedziela) zamknięte
22.04 (poniedziałek) 8:00-19:00

Zapraszamy‼️

NOWE GODZINY OTWARCIA W NIEDZIELE

UWAGA!

Nowe godziny otwarcia w niedziele!
Klub czynny godzinę dłużej.
Zapraszamy w każdą niedziele od godz 8:00-19:00

Godziny otwarcia

Godziny otwarcia w Święta :🎄🎄🎄
24.12 ( Wigilia) – 8:00-16:00
25.12 – zamknięte !!!‼️‼️
26.12- 8:00-18:00
31.12- 8:00-18:00
01.01 ( Nowy Rok) – zamknięte! ‼️‼️

Wesołych Świąt i Szampańskiego Sylwestra! 
                                                   Życzy Gym Park

Ważna informacja .

Z przykrością informujemy, że zajęcia fitness w naszym klubie odbywają się już tylko do końca tego tygodnia. 😥
Sala fitness/cross dostępna będzie dla Was od otwarcia klubu do zamknięcia z wyjątkiem rezerwacji wtorkowej o 8:30. 😘

Godziny otwarcia – listopad

Dnia 1.11 (czwartek) oraz 11.11 ( niedziela)   klub czynny od godz. 8:00-18

 

Przypominamy, że dnia 11.11 promocja z osobą towarzyszącą nie obowiązuje ! 

 

Zapraszamy do Nas!

Środa 15.08

W dniu 15.08 klub czynny od godz. 8:00-18:00 ‼️😊 Zapraszamy na trening!

Wszystkim uczestnikom gratulujemy wytrwałości w treningach

i życzymy dalszych bokserskich sukcesów !

Razem z trenerem Klaudiuszem zapraszamy wszystkich po przerwie wakacyjnej 
START : początek września  💪💪🥇🥊🥊 

Drodzy klubowicze! 
Dnia 31.05 tj. czwartek klub czynny od godz. 8:00-18:00.

Zapraszamy na trening 

Majówka – godziny otwarcia

1.05 ( wtorek) 8:00-20:00

3.05 (czwartek) 8:00-18:00

Zapraszamy!

31.03 (sobota) 8:00-18:00
1.04 (niedziela) zamknięte
2.04 (poniedziałek) 8:00-18:00

 

Zapraszamy na świąteczny trening  😊😊‼️

  • przypominamy, że w dni świąteczne nie obowiązuje promocja z osobą towarzyszącą oraz ” pierwsze wejście gratis”

                                                                               


Zachęcamy do współpracy z P. Markiem Krzyształowskim trenerem personalnym który od 27 lat pasjonuje się sportem i kulturystyką. Otrzymacie również porady dotyczące dietetyki i tego jak zdrowo się odżywiać i jak skutecznie się odchudzić.
 
Szczególnie zachęcamy do treningów personalnych z P. Markiem osoby starsze które chcą utrzymać swoje ciało w dobrej kondycji. 😊😊
 
Wszelki szczególowe informacje pod nr. tel.
Zadzwoń już dziś i umów się na trening‼️ ☎️ 508-504-745.‼️

Do końca marca obowiązują zniżki na wybrane zabiegi fizjoterapeutyczne 

Masz pytania?  Zadzwoń lub napisz do nas 
Wizytę możesz zarezerwować dzwoniąc pod numer tel. 503-303-716 lub wysyłając wiadomość na stronie RehaProgres – Rehabilitacja.

‼️‼️Od przyszłego tygodnia zapraszamy na zajęcia Zumba Fitness
z Kamilą również w poniedziałki o godz. 19:30 ! ‼️‼️😊😊🏋️‍♀️💪
Sprawdzajcie -> http://gympark.pl/fitnesscross/
pozostałe dni :
wtorek 19:30
środa 19:30

PROSIMY O WCZEŚNIEJSZE ZAPISY! ‼️‼️‼️☎️

Oto kilka słów od Michała dla was:

Ukończyłem AWF w Krakowie na kierunku fizjoterapia. Jestem absolwentem studiów podyplomowych na kierunku diagnostyka i terapia manualna. Przygodę i doświadczenie z fizjoterapią rozpoczynałem już na studiach w klubie sportowym. Zajmuję się rehabilitacją ortopedyczną i sportową. Doświadczenie zdobywałem w prywatnych gabinetach rehabilitacyjnych, gabinetach masażu oraz klubach sportowych.

Głęboko wierzę, że życie bez bólu i normalne funkcjonowanie jest możliwe. Moim priorytetem jest pomoc drugiej osobie, zwalczanie dolegliwości bólowych, poprawa jakości i funkcjonowania w życiu codziennym. Ciągły rozwój zawodowy i osobisty jest moją podstawową wartością

Prywatnie uwielbiam aktywnie spędzać czas ( muay thai, turystyka górska, bieganie, kolarstwo górskie) 💪

Więcej informacji o działalności Michała znajdziecie klikając link poniżej :

https://www.facebook.com/rehaprogres/

Zapisy dostępne są na recepcji GymPark od 16.02-28.02 od godz. 8.30 – 13.30.

TEL: 12-257-12-14

UWAGA !

Informujemy, że poranne zajęcia boksu z Klaudiuszem oraz samoobrona i koordynacja ruchowa dzieci zawieszone na okres ferii zimowych. 

Zapraszamy wszystkich rodziców na wspólny trening ze swoimi dzieciakami w dniach od 12.02-25.02 dzieci do 15 lat pod opieką rodzica ćwiczą za darmo! 😊😊

Złota Rękawica 15-17.12.2017

🏆🏆Serdecznie gratulujemy Wojtkowi i Dominikowi walki podczas grudniowych zawodów o złotą rękawice🥇🏆🏆 💪🏋️‍♂️👏
Oczywiście nie byłoby takich dobrych wyników gdyby nie niezawodni trenerzy Piotr Snopkowski oraz Krzysztof Prażuch! Dziękujemy! 😘😘
Polecamy treningi pod ich bacznym okiem! 👌😉

 

 

 

 


W dniu 6.01(sobota) klub czynny od godz. 8:00-18:00.

* w tym dniu nie obowiązuje promocja z osobą towarzyszącą.

Informujemy, że zajęcia z Klaudiuszem zawieszone na okres świąteczno-noworoczny.
Ruszamy ponownie od 4 stycznia ! 🙂

GODZINY OTWARCIA KLUBU W OKRESIE ŚWIĄTECZNO – NOWOROCZNYM.

24.12 (niedziela) 8:00-16:00

25.12 (poniedziałek) klub nieczynny

26.12 (wtorek) 8:00 – 18:00

31.12 (niedziela) 8:00 – 18:00

1.01 (poniedziałek) 12:00 – 18:00

MUSCLEFOOD W GYM PARK!

Jesteś głodny? Zapomniałeś swojego pudełka z jedzeniem?

Teraz możecie zjeść u Nas dietetyczny posiłek
Produkty wysokobiałkowe dla osób aktywnych, sportowców i wszystkich entuzjastów zdrowego jedzenia. Produkty są mrożone w zamrażarce do -20stopni. Możecie podgrzać je w naszej mikrofali. Pizze polecamy jednak przygotowywać w piekarniku.

Znajdziecie u Nas: ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

➡️ pizza wysokobiałkowa (bezglutenowa) w 4 smakach
➡️ wysokobiałkowy posiłek gotowy w 5 min.
lasagne z wołowiną, kurczak orientalny, kurczak w 5 smakach
➡️Pancakes wysokobiałkowe
➡️ zdrowe przekąski
chrupki wieprzowe, suszona wołowina, baton białkowy cookies cream

 

 

 

Kickboxing – Paweł Bielic

Zapraszamy na zajęcia z Pawłem! 🙂
 wtorek 19:30
czwartek 19:30
Pierwsze zajęcia startują od 14.11
 
Przygodę ze sportami walki zaczął w 2009 roku zaczynając od treningów bokserskich. Uczestnik i medalista wielu turniejów ogólnopolskich jak i międzynarodowych w boksie.Zdobywca tytułu mistrza Małopolski i Gwardyjskiego V-ce mistrza Polski. Z biegiem czasu przebranżowił się na kickboxing / K-1.W 2014 r. wywalczył tytuł młodzieżowego V-ce mistrza Polski K-1 Rules a na co dzień trenuje MMA i rozwija swoje umiejętności w klubach Dexters Team Nowy Sącz oraz Grappling Kraków.

Godziny otwarcia

W dniu 1.11 (środa) oraz 11.11 (sobota) klub czynny od godziny 8:00-18:00.

W dniu 11.11 (sobota)  nie obowiązuje promocja z osobą towarzyszącą .

HONORUJEMY KARTY:

TOP

Facebook